Наши тренера — Студия фитнес тренировок Dream Gym

Наши тренера

АФИНА
КОВАЛЕВА


Опыт работы в фитнесе более 5 лет.

Мастер спорта России по спортивной акробатике
Многократная призёрша соревнований:
кубок России , Чемпионаты ЦФО, Кубок Нечерноземья.
Многократная победительница областных соревнований.
Тренер с высшим спортивным педагогическим образованием, а так же окончила академию фитнеса и бодибилдинга, является дипломированным тренером - диетологом .

Направления :

  • HIIT тренировка ( интервальная тренировка )
  • ABS тренировка
  • ABT тренировка
  • Stretching тренировка
  • Super bums тренировка
  • Диетология, нутрициология, кето-диета , интервальное голодание


АНДРЕЙ
БЕЛОЦВЕТОВ


Опыт работы в фитнесе более 10 лет.

Образование:
Бакалавр 2009 Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма
Москва Единоборств, Тренер по самообороне, Преподователь Физ.культуры
Повышение квалификации, курсы:
2019 INWA Nordic walking Activity Leader
2016 Top Eurofitnes Aalo fitnes, Персональный тренер
2017 Персональный тренер тренажерного зала, оборудование hammer, lifefitnes, stretching iq. Lifefitness, Персональный тренер тренажерного зала
2017 Synergy 360 функциональный тренинг (trx, synergy 360) Lifefitnes, Фунуциональный тренинг

В настоящее время я соединил воедино на своих занятиях методики:

  • Силового и Функционального тренинга
  • Калистеники
  • Миофасциального релиза
  • Специальной  лечебной гимнастики для декомпрессии позвоночника
  • Тренировок TRX
  • Powerband
  • Элементы милфасциального тренинга
  • Разгрузки позвоночника


    Заявка на 1 бесплатное занятие
    с персональным тренером

    Оставьте свой номер и получите
    в подарок индивидуальную
    программу питания на месяц